In den ersten 4 Wochen der Sommerferien ist die Sporthalle Kaisersbach geschlossen. Aus diesem Grund findet am 21. Juli das letzte Training vor der Sommerpause statt. In der Sommerpause bietet sich die Gelegenheit gezielt die Fitness zu verbessern. Deshalb nutze die Zeit, um DICH konditionell auf die anstehende Saison 17/18 vorzubereiten. Am 25. August möchten wir dann wieder gemeinsam mit dem Tischtennistraining beginnen.
Für Jugendliche zwischen 10 und 16 Jahren bieten wir an diesem Tag von 14:00 bis 17:00 Uhr die Möglichkeit – im Rahmen des Sommerferienprogramms – Tischtennis näher kennen zu lernen. Um 18:30 Uhr steht die Hallentür dann wieder für alle offen. Wir freuen uns über neue und bekannte Gesichter.
Wenn jemand Übungen zur Verbesserung seiner Kondition und Koordination sucht, gerne bei mir melden. Ich kenne Übungen, die jeden zum Schwitzen bringen 🙂
Herr Schwenger, weiß nach seiner Marathonvorbereitung im letzten Jahr auf jeden Fall, was es heißt die eigene Kondition gezielt aufzubauen!